Dlaczego Nie Możesz Iść Spać Z Mokrą Głową

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 13:04

Dlaczego nie możesz iść spać z mokrą głową: 7 powodów, aby wysuszyć włosy

Jako dziecko moja mama mawiała, że nie możesz iść spać z mokrą głową. Jako dorośli postępujemy zgodnie z tą radą, nawet nie myśląc o tym, na czym ona się opiera. Może to kolejne złudzenie? Rozważ powszechne argumenty podawane przez osoby, które nie zalecają spania z mokrą głową, i zobacz, jakie są rozsądne.

Dlaczego nie możesz iść spać z mokrą głową: 7 powodów

Niebezpieczeństwo spania z mokrą głową nie jest fikcją. Oto 7 powodów, dla których warto osuszyć głowę przed snem.

Uszkodzenia włosów

Mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia. Fryzjerzy nawet nie zalecają czesania, dopóki nie całkowicie wyschną. Podczas snu zmieniamy postawę, w wyniku czego włosy plączą się, marszczą, a ich struktura ulega zniszczeniu.

Trudności ze stylizacją

Kiedy nasza głowa leży na poduszce, włosy przybierają nietypowy kształt jak na swój zwykły stan i wysychają w tej pozycji. Następnego ranka możesz obudzić się z niechlujnymi lokami i falami, które trudno będzie pięknie ułożyć. A zwykłe nawilżanie nie pomoże - będziesz musiał ponownie umyć włosy.

Włosy, które wyschły w nietypowej pozycji, stają się nieregularne i trudne do ułożenia.

Niewystarczający sen

Dyskomfort podczas snu jest powodowany przez nieprzyjemną wilgoć poduszki, nasiąkniętej włosami, a także hipotermię, zwłaszcza jeśli w pomieszczeniu jest świeże lub włączony jest klimatyzator. Czynniki te mogą sprawić, że często budzisz się w nocy i nie może być mowy o jakimkolwiek odpoczynku wysokiej jakości.

Choroby grzybicze, reakcje alergiczne i astma

Wypełniacz do poduszek szybko wchłania wilgoć z mokrych włosów i staje się pożywką dla bakterii, grzybów i roztoczy. Ci „mieszkańcy” wywołują reakcje alergiczne, takie jak katar, kaszel i inne objawy, a także wywołują ataki astmy u osób cierpiących na tę chorobę.

Łupież

Łupież jest wywoływany przez grzyby Malassezia Furfur. Występuje zawsze na skórze głowy, ale w warunkach wysokiej wilgotności uaktywnia się i szybko rośnie. Na zewnątrz objawia się to swędzeniem, łuszczeniem i łupieżem.

Bóle głowy

Każda osoba zauważyła, że gdy skóra jest wilgotna, ciało jest chłodne, a im niższa temperatura powietrza, tym silniejsze jest zimno. Wynika to z faktu, że przewodność cieplna wody jest ponad 20 razy wyższa niż przewodność cieplna powietrza.

Kiedy kładziemy się spać z wilgotną głową, ta jej część, która styka się z poduszką, poddawana jest działaniu kompresu - nagrzewa się, a druga, wręcz przeciwnie, stygnie. Różnica temperatur może wywołać skurcz naczyń i istnieje ryzyko obudzenia się następnego ranka z bólem głowy.

Po spaniu z mokrą głową możesz obudzić się z bólem głowy

Zapalenie mieszków włosowych

Podczas snu wilgoć odparowuje z włosów, w wyniku czego skóra głowy się ochładza, co jest niebezpieczne przy zapaleniu mieszków włosowych. Jest to obarczone swędzeniem, a nawet wypadaniem włosów.

Powszechny mit o spaniu z mokrymi włosami

Istnieje błędne przekonanie, że zasypianie z mokrą głową, szczególnie przy otwartym oknie lub w przeciągu, może prowadzić do przeziębienia. W rzeczywistości udowodniono, że przeziębienia są wywoływane przez wirusy, a sama niska temperatura nie może ich wywołać.

Nie złapiesz przeziębienia, jeśli pójdziesz spać z mokrą głową, ponieważ niska temperatura nie może wywołać choroby wirusowej. Jest jednak co najmniej 7 powodów, dla których nie powinno się tego robić, ze względu na piękno i zdrowie włosów.