Spisu treści:

Proste I Pyszne Sałatki W 5 Minut: Przepisy Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami
Proste I Pyszne Sałatki W 5 Minut: Przepisy Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami

Wideo: Proste I Pyszne Sałatki W 5 Minut: Przepisy Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami

Wideo: Proste I Pyszne Sałatki W 5 Minut: Przepisy Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami
Wideo: Pyszne JEDNOGARNKOWE FIT OBIADY! Bardzo PROSTE przepisy 2024, Listopad
Anonim

Goście na wyciągnięcie ręki: najsmaczniejsze sałatki przygotowujemy w 5 minut

Mając minimalny zestaw produktów i wyobraźnię kulinarną, w kilka minut udekorujesz stół pyszną sałatką
Mając minimalny zestaw produktów i wyobraźnię kulinarną, w kilka minut udekorujesz stół pyszną sałatką

Jeśli nie wszyscy, to wielu z nas miało do czynienia z taką sytuacją, gdy nagle z wizytą wpadli niespodziewani, ale mile widziani goście: krewni, przyjaciele, koledzy lub po prostu znajomi. Oczywiście jedną z pierwszych myśli w takiej sytuacji jest to, co traktować nieoczekiwanych gości. Dobrze, jeśli w szafie i lodówce zawsze jest zapas na takie przypadki … A jeśli nie? Ale nie powinieneś się denerwować, bo nawet z niewielkiej ilości produktów zawsze możesz zbudować prostą, ale jednocześnie smaczną i przepyszną sałatkę.

Zawartość

  • 1 Przepisy krok po kroku na proste i pyszne sałatki w 5 minut

    • 1.1 Szybka sałatka z kapustą pekińską, szynką i kukurydzą w puszkach

      1.1.1 Wideo: sałatka z szynką i serem

    • 1.2 Prosta sałatka z góry lodowej i wiśniowej

      1.2.1 Wideo: najsmaczniejsza sałatka jarzynowa w 5 minut

    • 1.3 Obfita sałatka z topionego sera, pomidorów i grzanek

      1.3.1 Wideo: sałatka z topionego sera z marchewką

    • 1.4 Oryginalna sałatka owocowa z oliwkami

      1.4.1 Wideo: Chuda sałatka z awokado i pomarańczy

Przepisy krok po kroku na proste i pyszne sałatki w 5 minut

Sałatki. Tutaj jest naprawdę nieograniczone pole działania dla dobrej fantazji kulinarnej. Ze wszystkich dań ta kategoria jest moją ulubioną, ponieważ można eksperymentować bez końca. Jako dziecko zawsze lubiłem pomagać mamie i siostrze w przygotowywaniu różnych świąt i siekaniu jedzenia do sałatek. A w bardziej niezależnym wieku mogłem nie tylko gotować to, co kochałem wcześniej, ale także spróbować stworzyć coś własnego. Najczęściej nowe przepisy pojawiały się w mojej głowie spontanicznie, ze względu na katastrofalny brak czasu i pilną potrzebę postawienia na stole pysznego i pięknego dania.

Szybka sałatka z kapustą pekińską, szynką i kukurydzą w puszkach

Świetna sałatka z przekąskami, którą bardzo łatwo przygotować. Ze wszystkich składników tego dania gotowanie jajek zajmie najwięcej czasu. Dlatego jeśli nie masz w lodówce gotowego produktu (prawie zawsze gotowałem jajka), to przede wszystkim wyślij rondel z wodą i solą do pieca.

Składniki:

  • 300 g kapusty pekińskiej;
  • 300 g szynki;
  • 4 jaja kurze;
  • 2 świeże pomidory;
  • 200 g kukurydzy w puszkach;
  • 2-3 łyżki. l. Oliwa z oliwek;
  • sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

  1. Jajka zanurzyć w rondelku z wrzącą osoloną wodą, ugotować na twardo, zalać dużą ilością zimnej wody i całkowicie ostudzić.

    Jaja kurze w garnku z wodą
    Jaja kurze w garnku z wodą

    Ugotuj jajka

  2. Wrzuć kukurydzę z puszki do durszlaka lub sita, aby spuścić cały płyn.
  3. Szynkę pokroić w długie cienkie paski.

    Szynkę pokroić w cienkie paski na desce do krojenia
    Szynkę pokroić w cienkie paski na desce do krojenia

    Pokrój szynkę

  4. Pokrój kapustę pekińską w paski.

    Kapusta pekińska, pokrojona w paski
    Kapusta pekińska, pokrojona w paski

    Pokrój kapustę pekińską

  5. Pokrój świeże pomidory i jajka w skorupkę w drobną kostkę.
  6. Umieść wszystkie przygotowane składniki w jednej dużej misce.

    Przygotowane składniki na szybką sałatkę z przekąskami w dużej misce
    Przygotowane składniki na szybką sałatkę z przekąskami w dużej misce

    wszystkie potrawy włóż do wspólnej miski

  7. Dodaj do smaku sól i czarny pieprz, wlej oliwę z oliwek.

    Sałatka z przekąskami z szynką i kukurydzą w dużej misce
    Sałatka z przekąskami z szynką i kukurydzą w dużej misce

    Dopełnij sałatkę przyprawami i oliwą z oliwek

  8. Dobrze wymieszaj potrawę, przenieś do salaterki i podawaj.

    Sałatka z przekąskami z szynką i kukurydzą w puszce w małym ceramicznym pojemniku
    Sałatka z przekąskami z szynką i kukurydzą w puszce w małym ceramicznym pojemniku

    Przełóż jedzenie do salaterki lub ładnego talerza

Wideo: sałatka z szynką i serem

Prosta sałatka z wiśni lodowej

Jeśli przyjedzie do nas zwolennik zdrowego odżywiania, możesz go zadowolić bez żadnych trudności. To zajmie tylko 5 minut, kilka chrupiących liści sałaty, soczyste pomidory i jeszcze kilka smacznych drobiazgów.

Składniki:

  • 10 arkuszy sałaty lodowej;
  • 10 pomidorków koktajlowych;
  • 2 łyżeczki sos sojowy;
  • 1 łyżeczka ocet balsamiczny;
  • 1/2 łyżeczki nasiona lnu;
  • 1/2 łyżeczki sezam;
  • sól dla smaku.

Przygotowanie:

  1. Złożyć liście sałaty w stos i pokroić w małe kwadraty lub grube paski.

    Głowa góry lodowej i siekana sałatka na okrągłej drewnianej desce do krojenia
    Głowa góry lodowej i siekana sałatka na okrągłej drewnianej desce do krojenia

    Przygotuj górę lodową

  2. Umyj pomidory koktajlowe, osusz, pokrój na połówki lub ćwiartki.

    Wiśniowe pomidory na okrągłej desce do krojenia z drewna
    Wiśniowe pomidory na okrągłej desce do krojenia z drewna

    Pokrój pomidory na kawałki o pożądanej wielkości

  3. Połóż pokrojoną górę lodową warstwą na dużym talerzu, a następnie ułóż na nim plasterki wiśni w przypadkowej kolejności.

    Pokrojona sałata lodowa i połówki wiśni na dużym białym talerzu
    Pokrojona sałata lodowa i połówki wiśni na dużym białym talerzu

    Umieść górę lodową i wiśnię na dużym płaskim talerzu

  4. W szklance lub innym małym pojemniku połącz sos sojowy i ocet balsamiczny.
  5. Lekko posolić sałatkę, skropić wcześniej przygotowanym dressingiem, posypać siemieniem lnianym i sezamem.

    Sałatka lodowo-wiśniowa z sezamem i lnem na dużym białym talerzu
    Sałatka lodowo-wiśniowa z sezamem i lnem na dużym białym talerzu

    Sałatkę polać dressingiem i posypać pestkami

Zdrowa sałatka oparta na motywach hiszpańskich doskonale ozdobi Twój posiłek.

Wideo: najsmaczniejsza sałatka jarzynowa w 5 minut

Obfita sałatka z topionego sera, pomidorów i grzanek

Połączenie sera, aromatycznego czosnku, soczystej zieleni i dojrzałych warzyw, a nawet z chrupiącymi grzankami. To danie łagodzi głód tak szybko, jak gotuje.

Składniki:

  • 2-3 pomidory;
  • 1 ser topiony;
  • 1 ząbek czosnku;
  • 50 g grzanek;
  • 1,5 łyżki. l. majonez;
  • 2-3 szczypty soli;
  • 2 szczypty czarnego pieprzu;
  • liście sałaty i zioła do serwowania i dekorowania.

Przygotowanie:

  1. Pokrój pomidory na małe, nieregularne kawałki i przełóż do miski.

    Pokrojone dojrzałe pomidory w szklanej misce na stole
    Pokrojone dojrzałe pomidory w szklanej misce na stole

    Pokrój pomidory

  2. Zetrzyj przetworzony ser na drobnej tarce, trzymając go nad pojemnikiem z pomidorami.

    starty ser topiony w szklanej misce z posiekanymi pomidorami
    starty ser topiony w szklanej misce z posiekanymi pomidorami

    Ser topiony zetrzeć na tarce

  3. Do pomidorów i sera dodaj czosnek, majonez, sól i czarny pieprz, wszystko wymieszaj.

    Przygotowanie do szybkiej sałatki z roztopionym serem i pomidorami w szklanym pojemniku na stole
    Przygotowanie do szybkiej sałatki z roztopionym serem i pomidorami w szklanym pojemniku na stole

    Dodaj posiekany czosnek, sól, pieprz i majonez

  4. Wlej większość grzanek do miski i ponownie delikatnie wymieszaj.

    Sałatka z pomidorami, serem i grzankami w szklanej misce na stole
    Sałatka z pomidorami, serem i grzankami w szklanej misce na stole

    Dodaj grzanki

  5. Przełóż sałatkę na talerz wyłożony liśćmi sałaty, udekoruj pozostałymi grzankami i świeżymi ziołami.

    Sałatka z pomidorami, topionym serem i grzankami na dużym talerzu z sałatą i świeżymi ziołami
    Sałatka z pomidorami, topionym serem i grzankami na dużym talerzu z sałatą i świeżymi ziołami

    Podawaj sałatkę udekorowaną ziołami

Możesz dowiedzieć się, jak łatwiej zrobić sałatkę z roztopionym serem, oglądając poniższy film.

Wideo: sałatka z przetworzonego sera z marchewką

Oryginalna sałatka owocowa z oliwkami

Jeśli lubisz zaskakiwać odwiedzających Cię nie tylko smacznymi, ale i niecodziennymi potrawami, koniecznie zapisz przepis na sałatkę owocową z oliwkami, serem i aromatycznymi dodatkami w kulinarnym zeszycie.

Składniki:

  • 1 kiwi;
  • 150 g czarnych winogron;
  • 50 g twardego sera;
  • 1 łyżka. l. Oliwa z oliwek;
  • 1 łyżka. l. sok cytrynowy;
  • 5 g świeżego imbiru;
  • 1 łyżeczka przyprawy do smaku;
  • 3 gałązki świeżego kopru;
  • 1 szczypta cukru;
  • sól na czubku noża.

Przygotowanie:

  1. Połącz oliwę z oliwek, sok z cytryny, starty świeży imbir, przyprawy, cukier i sól.

    Sałatka owocowa i pół cytryny
    Sałatka owocowa i pół cytryny

    Przygotuj aromatyczny dressing

  2. Umyte i wysuszone winogrona pokrój wzdłuż, usuń pestki. Obierz kiwi i pokrój na małe kawałki.

    Plasterki kiwi i winogrona przepołowione
    Plasterki kiwi i winogrona przepołowione

    Przygotuj owoce

  3. Owoce przełożyć do miski, dodać pokrojony w kostkę twardy ser, posiekany koperek i aromatyczny dressing. Wymieszaj wszystko.

    Przygotowane składniki na sałatkę owocową z serem i metalową łyżeczką
    Przygotowane składniki na sałatkę owocową z serem i metalową łyżeczką

    Do owoców dodaj ser i zioła

  4. Przełóż sałatkę do ładnej miski.

    Sałatka z kiwi i winogron z serem i koperkiem w pięknej porcji salaterki na stole z kiścią winogron
    Sałatka z kiwi i winogron z serem i koperkiem w pięknej porcji salaterki na stole z kiścią winogron

    Sałatkę podawaj w pięknych porcjach

Nie mniej interesująca i smaczna jest prosta sałatka z poniższego filmu.

Wideo: chuda sałatka z awokado i pomarańczą

Proste i smaczne sałatki, których przygotowanie zajmie kilka minut, zawsze pomogą powitać gości z gościnnością. Jeśli znasz też ciekawe przepisy na szybkie posiłki z tej kategorii i chcesz o nich porozmawiać, zrób to w komentarzach poniżej. Smacznego!

Zalecana: