Dlaczego Nie Możesz Jeść Przed Lustrem: Oznaki I Opinie Dietetyków

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 13:04

Dlaczego nie możesz jeść przed lustrem: znaki i porady dietetyków

Popularna rada dotycząca utraty wagi sugeruje jedzenie tylko przed lustrem. Mówią więc, że nie będziesz w stanie dużo zjeść - zatrzyma Cię spojrzenie na własne niedoskonałe ciało. Ale co o tym myślą dietetycy? A przesądni ludzie? Zobaczmy, jakie argumenty za i przeciw nam mogą zaoferować.

Dlaczego uważa się, że nie można jeść przed lustrem

Z lustrem wiąże się wiele znaków. Większość z nich w taki czy inny sposób twierdzi, że to, co dzieje się w odbiciu, może nabrać życia w zniekształconej formie. Jak to działa z jedzeniem? Wiele przesądów opiera się na kalamburach i nie ma racjonalnych podstaw. Na przykład uważa się, że osoba, która je przed lustrem, zjada również piękno z twarzy. Istnieje również przekonanie, że w ten sposób można przeżuć pamięć - czyli dostać zwykłą miażdżycę. Podobnie mówią o szczęściu - mówią, że można je też nieumyślnie „zjeść”, jedząc przed lustrem. Niektóre, bardziej złowieszcze przesądy dają inne wytłumaczenie - jeśli ktoś je przed lustrem, otwiera ustami drogę negatywnym siłom, które mogą go zawładnąć i zrujnować mu życie.

Zgodnie z nauką feng shui, lustro ma właściwość odbijania i pomnażania przepływów energii. Dlatego uważa się, że odbicie stołu w jadalni mnoży apetyt właściciela - i dlatego nie jest daleko od otyłości.

Lokalizacja ozdobnego wazonu z owocami, jagodami lub słodyczami, zgodnie z feng shui, przyciąga bogactwo i dobrobyt

Opinia dietetyków

Amerykańska specjalistka Kimberly Snyder również jest przeciwna jedzeniu przed lustrem. Twierdzi, że negatywne myśli o twoim ciele mogą również wywołać opóźnioną utratę wagi lub niepożądany przyrost masy ciała. A jedzenie przed lustrem łatwo może prowadzić do takich myśli, nawet tych przelotnych. Jeśli nie lubisz swojego ciała, obserwowanie w lustrze, jak jesz, może tylko pogorszyć sytuację.

Uważa się również, że patrzenie w lustro podczas jedzenia jest podobne do oglądania telewizji - osoba w tym stanie gorzej odczuwa sygnały sytości, a zatem je więcej niż potrzebuje.

Jeśli jesz przed telewizorem, możesz spokojnie zyskać kilka dodatkowych kilogramów

Co zrobić, jeśli lustro wisi przed stołem

Jeśli lustro zostało już powieszone i nie ma sposobu, aby powiesić go w innym miejscu, to rozwiązanie problemu jest oczywiste - nie zaglądaj do niego podczas jedzenia. Oczywiście nie jest to takie łatwe (jak nie myśleć o białych małpach). Dlatego najlepszą opcją jest przestawienie krzesła tak, aby lusterko nie znajdowało się bezpośrednio przed tobą, ale gdzieś z boku lub nawet z tyłu.

W rzeczywistości popularne rady nie były aż tak pomocne. Okazuje się, że przed stołem jadalnym nie ma miejsca na lustro. I tak myślą nie tylko przesądni ludzie, ale także profesjonalni dietetycy.