Modele Butów Damskich, Szkodliwe Po 45 Latach

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 13:04

5 modeli butów, które są szkodliwe dla zdrowia kobiet po 45 roku życia

Wybierając buty, kobiety stawiają na wygląd, a wygoda i funkcjonalność znikają w tle. To duży błąd, szczególnie dla płci pięknej powyżej 45 roku życia. W końcu piękne, ale niewygodne buty są niebezpieczne dla zdrowia. Lekarze od dawna stworzyli odpowiedni anty-rating - oto on.

Wysokie szpilki

Można się spodziewać, że modele na wysokich obcasach lub szpilkach są uznawane za szkodliwe, czyli takie, w których pięty znajdują się pięć lub więcej centymetrów nad palcami. W takich butach, butach czy sandałach kobieta porusza się prawie jak baletnica - na palcach.

Większość obciążenia spada na opuszki palców. Środek ciężkości ciała jest przesunięty do przodu, kręgosłup jest nienaturalnie zakrzywiony. Równowagę muszą utrzymywać mięśnie nóg i pleców, dzięki czemu są one stale napięte. W efekcie częste chodzenie na wysokich obcasach przeradza się w problemy zdrowotne: osteochondroza, płaskostopie, artretyzm i artroza.

Nawet z wysokiej jakości tłem i wygodnym kopytem trudno jest uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji: stopa w butach na wysokim obcasie mimowolnie przesuwa się do przodu, co prowadzi do tworzenia się modzeli i odcisków.

Najbardziej niebezpieczne są sandały na szpilce. W nich stopa praktycznie nie jest zamocowana, ślizga się w ostatniej. Wszystko to powoduje skurcze mięśni i więzadeł podczas chodzenia i jest obarczone zwichnięciem, uszczypnięciem, a nawet złamaniem.

Buty platformowe

Nie najlepszym butem dla dojrzałej kobiety są botki czy buty na platformie. W nich podczas chodzenia stopa nie może toczyć się w zwykły sposób, od pięty do palca, co powoduje, że chód jest niestabilny.

Miłośnikom platformy grozi płaskostopie i deformacja stawów. Nierzadko zdarza się również zerwanie więzadeł stawu skokowego: platforma nie pozwala poczuć odciążenia chodnika i prawidłowo na nią zareagować, bez przeciążania mięśni i więzadeł.

Japonki

Modele otwarte - klapki, klapki, chodaki - przeznaczone są na plażę lub do kąpieli, ale nie do noszenia na co dzień. Głównym zagrożeniem jest tutaj brak jakichkolwiek zapięć, które trzymają buty na stopie.

Musisz stale podpierać podeszwę palcami, aby nadmiernie się rozciągały. Bóle pojawiają się w okolicy podbicia stopy, w kostkach, a następnie w kolanach i kręgosłupie lędźwiowym. Ponadto kapcie i tabliczki są niehigieniczne. Skóra nóg w nich nie jest chroniona przed kurzem i skaleczeniami, które są obarczone stanem zapalnym.

Buty Ugg

Popularne australijskie ciepłe buty mogą również poważnie zaszkodzić zdrowiu kobiet po 45 latach.

Cienka podeszwa nie jest przeznaczona do regularnego noszenia na ulicach miasta. Brak pięty może powodować płaskostopie lub, jeśli występuje, wzrost. Dodatkowo noga w tych miękkich i szerokich butach filcowych nie otrzymuje odpowiedniego podparcia, co skutkuje nieregularnym chodem.

Trampki

Oto kolejny daleki od optymalnego wybór casualowych butów dla dorosłej kobiety i to nie tylko dlatego, że sportowe modele nie pasują do eleganckiej garderoby.

Trampki z reguły nie posiadają podbicia, więc łuk stopy praktycznie nie jest podparty, nie ma amortyzacji. Prowadzi to do płaskostopia i artrozy. Ponadto niewłaściwe ustawienie stóp ma szkodliwy wpływ na kręgosłup, grożąc bólem pleców i osteochondrozą.

Istnieje wiele alternatyw, które łączą w sobie piękno, wygodę i bezpieczeństwo. Kobieta, której zależy nie tylko na stylu, ale i na zdrowiu, ma w czym wybierać - obecnie w sklepach jest bardzo bogata oferta butów.