Spisu treści:

Omlet W Słoiku Dla Dziecka: Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami
Omlet W Słoiku Dla Dziecka: Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami

Wideo: Omlet W Słoiku Dla Dziecka: Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami

Wideo: Omlet W Słoiku Dla Dziecka: Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciami I Filmami
Wideo: Puszysty omlet na słodko 2024, Kwiecień
Anonim

Jak karmić dziecko smacznie i zdrowo: przygotuj omlet w słoiku

Omlet w słoiku to smaczne i zdrowe danie, którym można karmić dzieci i dorosłych
Omlet w słoiku to smaczne i zdrowe danie, którym można karmić dzieci i dorosłych

Jajka to smaczny i zdrowy produkt, który powinien znaleźć się w diecie zarówno dzieci, jak i dorosłych, jednak ze względu na specyficzny zapach i smak nie każdemu się to podoba. Jeśli wśród dorosłej części populacji można znaleźć niewielki procent przeciwników używania jaj, to wśród dzieci znacznie wzrasta. W takich przypadkach przydaje się przepis na omlet w banku.

Przepis krok po kroku na omlet w słoiku

Z przepisem na wykonanie omletu w słoiku zapoznałam się prawie 10 lat temu, gdy moja najstarsza córka dopiero zaczynała poznawać nowości. Wprowadzenie jajek do żywności uzupełniającej stało się dużym problemem, ponieważ dziecko kategorycznie odmówiło tego produktu w jakiejkolwiek formie. Ale na jednym z forów dla rodziców wciąż znalazłem danie z jajek, które spodobało się temu małemu wybrednemu.

Składniki:

  • 1 jajko;
  • 1/2 łyżki. mleko;
  • sól na czubku noża.

Przygotowanie:

  1. Umyj i osusz mały szklany słoik.
  2. Przygotuj jedzenie na omlet.

    Produkty na omlet w słoiku na stole
    Produkty na omlet w słoiku na stole

    Omlet składa się tylko z kilku prostych składników.

  3. Dobrze ubić jajko solą trzepaczką lub widelcem.

    Ubij jajko w szklanej misce
    Ubij jajko w szklanej misce

    Użyj zwykłego widelca lub trzepaczki, aby ubijać i wymieszać składniki.

  4. Dodaj mleko.

    Mieszanie mleka i ubitego jajka w szklanym pojemniku
    Mieszanie mleka i ubitego jajka w szklanym pojemniku

    Dobrze wymieszaj mleko z ubitym jajkiem

  5. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

    Mieszanka mleka i jajek w szklanej misce
    Mieszanka mleka i jajek w szklanej misce

    Po wymieszaniu mieszanki możesz przejść do następnego kroku.

  6. Wlej mieszaninę jajek i mleka do przygotowanego wcześniej słoika.

    Wymieszaj omlet w szklanym słoiku
    Wymieszaj omlet w szklanym słoiku

    Do gotowania omletu stosuje się czysty szklany pojemnik o małej objętości z szeroką szyjką

  7. Na dno patelni, na której omlet zostanie ugotowany, połóż kolejną nylonową pokrywkę (starą) lub kawałek grubej szmatki. Działania te są konieczne, aby słoik nie pękł pod wpływem wysokiej temperatury.

    Umieszczenie nylonowej pokrywki w metalowej patelni
    Umieszczenie nylonowej pokrywki w metalowej patelni

    Aby zapobiec pękaniu słoika podczas podgrzewania, na dnie naczynia można położyć niepotrzebną pokrywkę lub grubą szmatkę

  8. Umieść słoik w rondlu, zamknij nylonową pokrywką. Zalej wodą tak, aby poziom płynu znajdował się 1–2 cm powyżej poziomu mieszanki jajecznej.

    Mieszanka mleczno-jajeczna na omlet w szklanym słoiku z nylonową pokrywką
    Mieszanka mleczno-jajeczna na omlet w szklanym słoiku z nylonową pokrywką

    Słoik omletu musi pozostać zamknięty przez cały proces gotowania.

  9. Włącz piec, wybierz średni stopień mocy i poczekaj, aż się zagotuje.
  10. Po ugotowaniu wody gotuj omlet przez 20 minut. Podczas gotowania omlet zwiększy swoją objętość 1,5–2 razy.
  11. Wyjmij słoik z garnka z gorącą wodą. Ostrożnie otwórz pokrywę, aby uniknąć poparzenia.
  12. Użyj łyżki lub szpatułki, aby umieścić omlet na talerzu i natychmiast podawaj.

    Omlet na parze na talerzu
    Omlet na parze na talerzu

    Omlet podawany jest na ciepło lub na ciepło

Wideo: Omlet dietetyczny w słoiku

Omlet gotowany na parze w słoiku to świetny sposób na nakarmienie dzieci pysznym i zdrowym posiłkiem. A także to danie może być oferowane jako pokarm dietetyczny dla dorosłych. Smacznego!

Zalecana: